स्वास्थ्य

Back to homepage
टिप्स स्वास्थ्य

दाह्रीजुँगा पाल्नुका फाइदाहरु

 हाम्रा पुर्खा र ऋषिमुनिले त्यसै दाह्री पालेका होइन रहेछ । दाह्रीजुँगा बढेको छ र काट्न लाग्नु भएको छ रु एक पटक सोच्नुहोस् । धेरै पुरुष दाह्रीजुँगाको भारी बोक्न चाहँदैनन् । अनुहारमा दाह्रीजुँगा

टिप्स स्वास्थ्य

घाममा बस्नुका फाइदाहरु

८० प्रतिशत भिटामिन ‘डी’ सूर्यको किरणबाट प्राप्त हुन्छ । सूर्यको किरण सिधा हाम्रो छालामा पर्न पाएन भने हामीलाई भिटामिन ‘डी’ को कमी हुन्छ र यसले गर्दा हड्डीमा समस्या आउन सक्छ

स्वास्थ्य

अल्छी आँखाको उपचार विधि

अल्छी आँखाको उपचार गर्नु अगावै सम्बन्धित विषेशज्ञद्वारा आँखाको बिस्तृत परीक्षण गरेर मात्र शुरु गर्नुपर्छ । खासगरी दृष्टि परीक्षण, माक्रोस्कोपद्वारा आँखा जाँच , चस्माको पावर जाँच, अर्थोप्टिक्स जाँच र  कलर भिजन

स्वास्थ्य

के आँखा पनि अल्छी हुनसक्छ ?

नेपालमा २०४६ सालको जनआन्दोलनपश्चात स्वास्थ्य क्षेत्रको विकासमा पनि उल्लेख्य प्रगति भएको पाइन्छ । हालैका केही वर्षहरुमा स्वास्थ्य प्रदायक संस्था तथा मेडिकल कलेजको संख्यात्मक वृद्धिले स्वास्थ्य क्षेत्रका विभिन्न विधामा दक्ष जनशक्तिको

स्वास्थ्य

दाँत किन झन्झनाउँछ ?

 दाँत सिरिड्ड–सिरिड्ड हुने वा चिसो पानी, गुलियो खाँदा दाँत दुख्ने वा लाग्ने रोगलाई चिकित्सकीय भाषामा ‘हाइपर सेन्सिटिभिटी’ भनिन्छ । यो एक प्रकारको दुखाइ हो, जुन यसको  बीचको तह ‘डेन्टिन’ देखिएर

टिप्स स्वास्थ्य

दाँत कसरी माझ्ने ?

सानो उमेरमा आमाबुवाले  तपाईंलाई दाँत ब्रस गर्न सिकाउनु भयो होला। तर, दाँत माझ्ने सही तरिका कुन हो भन्ने ठ्याक्कै उत्तर भने अहिलेसम्म थाहा हुन नसकिएको अनुसन्धानकर्मीहरू बताउँछन्। दाँत नियमित माझ्ने

स्वास्थ्य हेल्थ टिप्स

फ्याटीलिभरको उपचार र रोकथाम

उपचार फ्याटीलिभरको खास कुनै उपचार छैन । सर्वप्रथम के कारणले रोग शुरु भएको हो, त्यो नै  बन्द गर्नेतिर लाग्नुपर्छ । जस्तै रक्सीले गर्दा हो भने रक्सी पिउनै बन्द गर्नुपर्ने हुन्छ

स्वास्थ्य

फ्याटीलिभरको लक्षण

ननअल्कोहलिक फ्याटीलिभरका बिरामीमा प्रायः लक्षण देखिँदैन । केही व्यक्तिमा पेटको दाहिने माथिल्लो भागमा अप्ठ्यारो महसुस हुनु यसको मुख्य लक्षण हो । करीब ७५ प्रतिशत जति व्यक्तिमा कलेजो ठूलो हुने लक्षण

विज्ञान जिज्ञासा स्वास्थ्य

के हो फ्याटीलिभर ?

कलेजोका कोषहरुमा ट्राइग्लीसाइड तथा अन्य वोसोजन्य पदार्थ थुप्रिनुलाई फ्याटीलिभर भनिन्छ । कलेजोमा बोसोपनाको निर्धारण वोसो आउने र हट्ने प्रक्रियाको समीकरणले गर्छ । केही बिरामीमा फ्याटीलिभर सँगसँगै कलेजोको सुजन तथा कलेजोका

स्वास्थ्य

स्वासको दुर्गन्ध हटाउने १० अचुक उपायहरु

मुख गन्हाउने कारणहरु धेरै हुन सक्छ । धुम्रपान तथा सुर्ती सेवन गर्नेहरुको पनि मुख गन्हाउँछ । दाँत किराले खाएको छ भने पनि मुख गन्हाउँछ । मुखमा घाउ भएका ब्यक्तिको सास