कालो तिल

मुटु, दिमाग र हड्डीलाई तिलको प्रयोगले ठिक गर्दछ । तिलमा रहेको म्याग्नेसियम तत्त्वले मधुमेह (डाइबेटिज) रोगीलाई पनि फाइदा हुन्छ ।