अपामार्ग

अपमार्गको बारेमा यसको प्रयोग के कस्तो अवस्थामा गर्न सकिन्छ भन्ने कुरा थाहा नहुनाले यो त्यसै खेर गइरहेको छ । अपमार्गलाई