फापरको रोटी

फापरको रोटी मलाई सारै मनपर्छ । अहिले फापर लोपोन्मुख हुन थालेको देखिन्छ । फापरमा भिटामिन बी१, बी६, प्रोटिन प्रशस्त पाइनुको