स्वास्थ्य

खानपान

दशैँ आउदैछ, मासु खाँदा होशियार रहनुहोस्

उच्च कोलेस्ट्रोल, उच्च रक्तचाप, युरिक एसिड र मुटुसम्बन्धी समस्या भएका दीर्घरोगीले खानपिनमा विशेष ध्यान दिनुपर्छ । यस्ता बिरामीले मासु खाँदा

Read More
खानपानहेल्थ टिप्स

गहुको जमरा र यसको सेवनका फाइदाहरू

फाइबरयुक्त गुणका कारण पछिल्लो समय गहुको जमरालाई स्वास्थ्यकर खानाका रुपमा लिइन्छ । चिकित्सकहरुका अनुसार पोषकतत्वले भरिपूर्ण गहुँले मुटु रोग,पाचन प्रक्रिया,

Read More
खानपानहेल्थ टिप्स

सेक्स क्षमता बढाउन अनारको महत्वपुर्ण भूमिका

यदि तपाईंको यौन साथी सेक्सको नाम सुन्नासाथ टाढा भाग्छन् या सेक्सप्रति रुची राख्दैनन् भने चिन्ता नलिनुस्, एक गिलास अनारको जुस

Read More
स्वास्थ्यहेल्थ टिप्स

यार्सागुम्बा र यसको महत्व

यार्सागुम्बा भनेको हिमाली भेकमा पाइने ढुसी र झुसिल्किरा एकै ठाउँमा जोडिएर रहेको बस्तु हो । यसमा ढुसी र झुसिल्कीरा परस्परमा

Read More
स्वास्थ्य

स्याउ र यसको फाइदाहरु

अध्ययनका अनुसार दैनिक स्याउ खाँदा स्वस्थ महिलाको यौन क्षमता बढ्छ । स्याउमा पोलिफेनाल्स र एन्टीआक्सिडेन्ट हुने गर्दछ । जसले यौनअंगमा

Read More
स्वास्थ्य

पाठेघरको मुखको क्यान्सर र यसको उपचार

पाठेघरको क्यान्सर अन्तर्गत पाठेघरको मुखको क्यान्सर तथा पाठेघरको भित्रपट्टिको क्यान्सर प्रमुख हो । ह्युमन प्यापिलोमा भाइरसका कारणले पाठेघरको मुखको क्यान्सर

Read More
खानपानहेल्थ टिप्स

दैनिक भोजन गर्ने खानेकुराहरुको फाईदा

हामीले दैनिक भोजन गर्ने खानेकुराहरु मा यस्ता केही चिजहरु हुन्छन् जसले व्यक्तिका यौन दुर्वलता तथा शारीरिक कमजोरीहरुलाई विना कुनै औषधिको

Read More
स्वास्थ्य

जिरा र यसको प्रयोग

जिरालाई सामान्यतया मसलाको रुपमा प्रयोग गरिन्छ । यसलाई पानीमा उमालेर नियमित पिउँदा स्वास्थ्यको लागि निकै फाइदाकारी सावित हुन्छ । यसमा

Read More
error: Content is protected !!