Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

मानव स्वास्थ्यको लागि काफल खानुका फाइदाहरु

काफल नचाख्ने सायद को होला ? आउनुस् आज काफलको बारेमा जानौं । यो फल एउटा लोकप्रिय पहाडी फल हो ।

Read more

कस्तो चिया पिउनु ठिक र कस्तो बेठिक ?

चियाको स्वाद नलिने सायद को होला ? आजकाल कालो चिया खानेको संख्या ह्वात्तै बढेको देखिन्छ । यसको ठोस कारण हो

Read more

हरियो तरकारीसंग च्याउ खानुका फाइदाहरू

हाम्रो भान्सामा हरियो प्राय: हुन्छ तर च्याउ भने कम भएको हुन सक्छ । हरियो तरकारीसंग च्याउ खाँदा यसको फाइदाहरु धेरै

Read more

लामो आयु बाँच्न यस्तो खानुपर्छ खाना

लामो आयु बाँच्न यस्तो खानुपर्छ खाना ! हाम्रो खाना जस्तोसुकै किन नहोस् जिब्रोमा भर पर्छ । यसो भनिरहदा हाम्रो खाना

Read more

स्वास्थ्य जीवनको लागि कर्कलाको साग खानुका फाइदाहरु

हरियो अन्य तरकारीमध्ये कर्कलाको साग पनि एक हो । हाम्रो भान्सामा प्राय: कर्कलो बढी पाक्ने गर्छ । यो साग लोकप्रिय

Read more

हरियो साग खाउँ, निरोगी बनौं

मानव स्वास्थ्यमा हरियो सागको महत्व ठूलो छ । हाम्रो दैनिक खानामा हरियो सागसब्जी समाबेस भएको हुनुपर्छ । हरियो सागबाट अनगिन्ती

Read more

स्वास्थ्यको लागि करेला खानुका फाइदाहरु

स्वास्थ्यको लागि करेला खानुका फाइदाहरु । करेलाको वैज्ञानिक नाम Momordica Charantia भन्दछन् । नेपाली भाषामा तितो हुने हुनाले यसलाई तिते

Read more

स्वास्थ्यको लागि मेवा खानुका फाइदाहरु

नेपालमा सवैभन्दा बढी पाइने फलफूलमा मेवा सवैभन्दा अघि छ भन्दा खासै फरक पर्दैन । मेवा काचो या तरकारीको रूपमा खान

Read more

स्वास्थ्यको लागि करी पत्ता खानुका फाइदाहरु

करी पत्तालाई कतिजनाले मीठा निम पनि भन्छन् । सायद निमको पत्ताको औषधीजन्य गुण हुने तर तीतो नभएकाले यसलाई मीठा निम

Read more

स्वास्थ्यको लागि बेथेको साग खानुका फाइदाहरू

बेथेको साग मलाई मन पर्छ । आजको लेखमा यसका फाइदाबारे पाठकलाई जानकारी पस्कने छौं । प्रकृतिले मानव स्वास्थ्यका लागि बेथे

Read more