डा. राम बहादुर बोहरा Archives - Page 52 of 53

चियाको आविष्कार पाँच हजार वर्ष अगाडि चीनमा भएको हो। संसारमा सबैभन्दा धैरै चिया चीनमा उत्पादन हुन्छ र सबैभन्दा बढी चिया

आँप र यसका उपयोगी गुणहरु

आँपलाई फलको राजा भनिन्छ । शास्त्रमा यसलाई अमृत फल भनिएको छ । आँप काँचो होस् वा पाकेको, दुवैमा औषधीय गुण

विषम ज्वरो आन्द्रासम्बन्धी ज्वरो हो । यो रोग मानिसमा मात्र पाइने सालमोनेला टायफी, सालमोनेला प्याराटाइफी ‘ए’ र सालमोनेला प्याराटाइफी ‘बी’

हावामा खेलिरहेका विषाणुहरु श्वासप्रश्वासको क्रममा नाकको माध्यमबाट मानिसको शरीरमा पुग्छ । भाइरसको प्रवेशसंगै नाक चिलाउने र नाक दुख्ने हुन्छ । जब

ईतिहास नियाल्ने हो भने कागतीलाई चीन तथा भारतमा झन्डै २५०० वर्ष अघिदेखि औषधोपचारमा उपयोग गरिएको पाइन्छ । कागती नेपालमा प्रसस्त

अदुवाले मानव शरीरमा रोग प्रतिरक्षात्मक क्षमता वृद्धि गराई शरीर स्वस्थ बनाउन मद्दत गर्दछ । अदुवा भान्साको शोभा पनि हो ।

हाम्रो बारीमा हुने मकैको दाना उपयोग भएपनि हामीले खोया फाल्ने गर्छौं । मकैको खोया औषधिको रूपमा प्रयोग हुन सक्नेबारे जानकारी

आयुर्वेदिक पद्धति अनुसार खयर अनेक रोगहरूमा उपयोग गरिन्छ। पाचन शक्ति बढाउन र अतिसारलाई निकै फाईदा गर्दछ। घाउ, खटिरा, बाथ तथा

स्वास्थ्य हाम्रो गहना हो स्वास्थ्य रहन हामीले अनेकौं नियमको पालना गर्नुपर्ने हुनसक्छ । सुपारीको बेफाइदा मात्र होइन केही फाइदा पनि

चिसो बढ्दै जाँदा खोकीको समस्या देखिन थाल्छ । हामीले घरमै उपलब्ध सामग्रीहरु प्रयोग गरेर यसलाई कम गर्न मात्र होइन, यस्ता