स्वास्थ्यको लागि गहुँ वा जौको जमराको जुसका फाइदाहरु

जमराको जुसलाई पृथ्वी कै उत्कृष्ट पेय पदार्थको रुपमा मानिन्छ । यसको दैनिक सेवनले मुटुरोग, पाचन प्रक्रिया, क्यान्सर तथा मधुमेहलाई फाइदा

Read more

स्वास्थ्यको लागि मह खानुका फाइदाहरू

महबारे जान्न सके यसबाट थुप्रै रोगहरू निको बनाउन सकिन्छ । प्रकृतिको अनुपम उपहारमा मह सवैभन्दा पहिलो देखिन्छ । हाम्रो घरमा

Read more

स्वास्थ्यको लागि फलफूल खानुका फाइदाहरु

स्वास्थ्यको दृष्टिकोणले फलफूल बढी उपयोगी हुन्छ । गर्मी मौसममा फलफुल प्रयाप्त पाइन्छ । हामीले हाम्रो भान्सामा पकाएर खाने खानाको तुलनामा

Read more

जीवनभर निरोगी रहन यसो गर्नुहोस्

भनिन्छ, निरोगी जीवन विताउन पाउनु आफैमा एक सौभाग्य हो । तर, यसका लागि कामना गरेर मात्र पुग्दैन । आफ्नै जीवनशैलीलाई

Read more

स्वास्थ्यको लागि भईकटहर खानुका फाइदाहरू

यस्ता छन् स्वास्थ्यको लागि भईकटहर खानुका फाइदाहरू, जानी राखौं ! आजकाल यो जताततै पाईने फलफूल अन्तर्गत पर्दछ । अंग्रेजीमा भईकटहरलाई

Read more

नाइटोमा नरिवलको तेल लगाउदा हुने फाइदाहरु

यस्ता छन् नाइटोमा नरिवलको तेल लगाउदा फाइदाहरु, जानी राखौ ! नाइटो नवजात शिशुको सालनाल हटाएपछि पेटमा बन्न जने निशान हो

Read more

यस्ता छन् लामो आयु बाँच्ने १५ उपायहरु, जानी राखौ

यस्ता छन् लामो समय बाँच्ने १५ उपायहरु, जानी राखौ ! सहि खानपान भएमा नेपालीको आयु ७५ मानेतापनि १५० को हुन

Read more

पेटको बोसो घटाउने घरेलु सरल उपायहरु

मानिसलाई नमोटाउन्जेल मोटाउने रहर हुन्छ र दुब्लाएको पिरलो । तर जब मान्छे मोटाउन थाल्छ तब फुक्दै गएको भुँडी विस्तारै घाँडो

Read more

श्वास गन्हाउने समस्या र यसको घरेलु उपचार

आजकाल श्वास गन्हाउने समस्या धेरै व्यक्तिहरूलाई देखिन थालेको छ । यस्ले गर्दा आफुलाई मात्र होइन साथीहरूलाई समेत अप्ठयारो पारेको हुन

Read more

के तपाई धेरै दुब्लो हुनुहुन्छ, यस्ता छन् तौल बढाउने उपायहरु

मोटोपन रोगको घर भन्ने उखान त सुन्नु भएकै होला यदि नसुनेको भए मोटो भन्दा पातलो स्वास्थ्यको दृष्टिकोणले धेरै राम्रो मानिएको

Read more
error: Content is protected !!