सिधेनुन र यसको प्रयोग

सिधेनुन र यसको प्रयोग । बर्त बस्दा होस वा जुठो पर्दा सिधेनुनलाई शुद्ध मानिएको छ भने उच्च रक्तचापका बिरामीलाई सिधेनुनले

Read more

जान्नुहोस् ! पानी कति पिउने र कसरी पिउने ?

पानी कति पिउने र कसरी पिउने ? पानी किन र कति पिउने ? हाम्रो शरिर रचनामा सर्वाधिक (६० – ७० प्रतिशत)

Read more

मधुमेह रोगमा के खाने के नखाने ?

मधुमेह रोगमा के खाने के नखाने ? मधुमेह, डाइविटिज, चिनी रोग, सुगर जस्ता अनेकौं नामले परिचित यो रोगको मुख्य लक्षण भन्नुनै

Read more

हृदयघातवाट बच्न के के खानेकुराहरु खानुहुन्छ र खानुहुदैन ?

हृदयघातवाट बच्न के के खानेकुराहरु खानुहुन्छ र खानुहुदैन ? मुटुरोग तथा हृदयघातवाट वच्नका लागि भोजन व्यवस्थापनको ठूलो महत्व छ । भोजनको

Read more

जान्नुहोस् ! कुन रोगले सताउँदा कुन जुस खाने ?

जान्नुहोस् ! कुन रोगले सताउँदा कुन जुस खाने ? हामी विभिन्न फलफुलहरुको जुस बनाएर खाने गर्छौं । फलफुलको जुस खानु स्वास्थ्यको

Read more

होशियार ! कस्ता व्यक्तिले खानुहुँदैन कागती

कागती एक प्रकारको रसिलो तथा अमिलो सदाबहार बहुउपयोगी र गुणकारी फल हो । कागती भिटामिन सी को महत्वपूर्ण स्रोत हो

Read more

मालिसका फाईदाहरू

मालिस प्राकृतिक चिकित्सा पद्धतिहरुमध्येको अत्यन्त लोकप्रिय उपचार विधि हो । मालिस गर्दा स्नेहन द्रव्यको रुपमा विशेषत: औषधिय तेलहरुको प्रयोग गरिने

Read more

जाडोमा सुन्तला खानुका फाइदाहरु

सुन्तला स्वादका लागि मात्र नभई स्वास्थ्यका हिसाबले पनि अत्यन्तै लाभदायक छ । सुन्तला भिटामिन ‘सी’को प्रमुख स्रोत हो । सुन्तलामा

Read more

मानिस चांडै बुढो हुने खराव बानीहरु

हामीलाई थाहा नै हुँदैन दैनिक हुने केही यस्ता गल्ती छन्, जसले हामीलाई दिन प्रतिदिन बुढो बनाइ रहेको हुन्छ । अनि

Read more

लसुन एक फाइदा अनेक

लसुन हाम्रो भान्साको शोभा भन्दा खासै फरक पर्दैन सहि तरिकाले लसुन प्रयोग हुन्छ भने मलाई लाग्छ यस्ले असाध्य खालका रोग

Read more