Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

ब्रोकाउली र यसको उपयोगिता

ब्रोकाउली मानव स्वास्थ्यका लागि अति नै महत्वपूर्ण औषधि मानिएको छ । यसको सेवनले क्यान्सर हुनबाट रोक्न सक्ने दाबी गरिएको छ

Read more

भुइँकटहर (Pineapple) र यसको उपयोगिता

नेपालमा सवैभन्दा बढी उत्पादन हुने फलफूलमा भुइँकटहर पनि एक हो । यो स्वादिष्ट हल्का अमिलो र गुलियो स्वाद भएकाले सवैले

Read more

गाईको दुध र यसको उपयोगिता

आमापछि गाईलाई धाई आमा भन्ने चलन छ शायद यो कुरा कतिलाई थाहा नहुन सक्छ । मानिसले प्रयोग गर्ने दुधमा गाईको

Read more

बेसन र यसको उपयोगिता

बेसन चनाबाट बनेको हुनाले प्रोटिनले भरिपूर्ण हुन्छ । बालबालिकालाई खाजामा बेसनका साथै चामल, कोदो, फापर आदिको पिठो मिलाएर रोटी बनाउने

Read more

मुलाको पातको उपयोगबाट हुने फाइदाहरु

अदुवा खाई शहर पस्नु मुला खाई बन पस्नु भन्ने उखान त शायद सबैलाई थाहा होला बुढापाकाले भन्न खोजेको कुरा अहिले

Read more

भिटामिन डी र यसको महत्व

भिटामिन डी मानिसलाई सवैभन्दा बढी चाहिने हुन्छ । यसको अभावमा हड्डी कमजोर हुनाले असमयमा हड्डी खिइने टुट्ने फुट्ने जस्ता समस्या

Read more

तरकारीको रुपमा परवल खानुका फाइदाहरु

मलाई परवलको सब्जी सारै मनपर्छ । यो तरकारीबारे कसलाई थाहा नहोला तर यसलाई मानव स्वास्थ्यमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ भन्ने

Read more

असुरो प्रयोगबाट हुने फाइदाहरु

असुरो हाम्रो गाउँघरतिर प्राय: बारको रूपमा लगाउने गरेको पाइन्छ । असुरोलाई (adhatoda, vasa, or vasaka) भन्ने गरेको पाइन्छ । अरु

Read more

हरियो खुर्सानी खानुका फाइदाहरू

हरियो खुर्सानी खानुका फाइदाहरू ! खुर्सानीमा हुने ‘क्याप्सासिन’ नामक रासायनिक पदार्थको कारणले नै हामीलाई पिरो स्वादको अनुभूति गराउँछ । खुर्सानी

Read more

उच्च रक्तचापमा खान नहुने खानेकुराहरु

उच्च रक्तचाप रक्तनलीमा रगत बग्दा रगतद्वारा रक्तनलीहरूको भित्तामा दिइएको दवाब (चाप) लाई रक्तचाप भनिन्छ । यो चाप मुटु खुम्चिएर रक्तनलीमा

Read more