जीवनशैली

योग गर्नाले मानिसलाई स्वस्थ रहन धेरै मद्दत गरेको हुन्छ । योगबारे छोटो जानकारी आज मैले पाठक सामु पस्कन गइरहेको छु

यस्तो छ जाँड रक्सीले बिगारेको आजको कलियुगको समाज, जानी राखौ । नेपालमा सभा होस् या पार्टी होस् या कुनैपनि काममा

हामी अरूको प्रगति देखेर किन ईश्या गर्छौं र अरू जस्तो बन्न किन चाहन्नौ ? हामीमा समान बिचार किन आउन सकेन

आलस्य मानिसको ठूलो शत्रु हो । आज नेपालीहरू यही आलस्यको सिकार भएका छन् । जब-जब यो रोग मानिसलाई लाग्न थाल्दछ

आफुले आफुलाई माया गर्नु भनेको नियमित र अनुशासित दिनचर्यामा अभ्यस्त गराउनु हो । निरोगी र तन्दुरुस्त राख्नका लागि आवश्यक पहल

गर्भमा बच्चा हुर्काउनु भएको छ भने झै झगडा दंगा फसाद जस्ता गलत क्रियाकलाप नगरौं । यसले गर्भमा रहेको बच्चालाई समेत