जान्नुहोस् ! यस्ता छन् जाडो मौसममा के खाने र गर्ने ?
जाडो मौसममा के खाने र गर्ने ? धेरैले सामान्य रुपमा लिने गरेको जाडो अर्थात् चिसो मौसम स्वास्थ्यका लागि भने जोखिमयुक्त
Read Moreज्ञान तथा विज्ञानमा समर्पित अनलाइन पत्रिका
जाडो मौसममा के खाने र गर्ने ? धेरैले सामान्य रुपमा लिने गरेको जाडो अर्थात् चिसो मौसम स्वास्थ्यका लागि भने जोखिमयुक्त
Read Moreमूला हरेकको करेसा बारीमा लगाउन सकिने र उत्पादन हुने तरकारी हो स्वास्थ्य क्षेत्रमा यसको ठूलो महत्व छ । हामीले मुला
Read Moreलसुन भान्सामा दैनिक प्रयोग गर्दै आएको चिज हो । यसलाई हामी तरकारी र दालमा बढी मात्रामा प्रयोग गर्ने गर्छौं ।
Read Moreके हो अम्लीय र क्षारीय भोजन ? कसरी राख्ने सन्तुलन ? साधारणतया: हामी अमिलो स्वाद भएको पदार्थलाई अम्ल र टर्रो
Read Moreकोही कोहि मानिसहरुलाई भान्सामा खुर्सानी नभई खाना नै रुच्दैन । त्यसैले उनीहरु खुर्सानी सधै बजारबाट ल्याएर भान्सा कोठामा राख्ने गर्छन
Read Moreआधुनिक स्वास्थ्य विज्ञानमा भोजन को सँग, कहिले, कहाँ, किन र कुन परिस्थितिमा गरिएको हो भन्ने विषयको खासै महत्व नभएपनि प्राच्य
Read Moreजाडोमा मासुको तुलनामा च्याउलाई प्रयोग गर्दा फाइदा बढी हुने हाम्रो मान्यता छ । च्याउमा जनावरको मासुमा पाइने जस्तै राम्रो गुणस्तरको
Read Moreतातो पानी पिउने कि चिसो ? साधारणतया ६ देखि ८ घन्टासम्म सुतिन्छ । त्यसैले यो बीचमा पानी पिइएको हुँदैन ।
Read Moreसुन्तला प्राय: जाडोमा हुने हुनाले यो मौसममा सुन्तला खानाले चिसो हुन सक्छ खानु हुदैन भन्नेहरूको लागि यो लेख पढ्न म
Read Moreखाना खाँदा अवलम्बन गर्नुपर्ने नियमहरूनिम्न अनुसार छन्। १. भोजन गर्ने एउटा निश्चित समय तोकौ र सोहि समयमा नै नियमित रुपमा
Read More