डा. राम बहादुर बोहरा

स्वास्थ्यमा लागि वियरका फाइदाहरु र वेफाइदाहरु । वियर नियमित पिउँदा शरीरमा पानीको कमी हुने खतरा हुँदैन । अमेरिकामा हालै गरिएको

जौंको प्रयोग प्राय: पुजा-आजामा बढी गरेको पाइन्छ । धार्मिक दृष्टिकोणले जौंलाई पवित्र मानिन्छ । जौंको बारेमा आज मैले मानव स्वास्थ्यमा

अजिनो मोटोको प्रयोगले मानव स्वास्थ्यमा कतिको असर हुनसक्छ भन्ने प्रयाप्त जानकारी नहुनाले आज यसको व्यापक प्रयोग भएको छ । स्वाद

पुदिनामा औषधि गुण छ भन्ने कुरा अधिकांशलाई थाहा नहुन सक्छ । गाउघरमा हामीले चट्नीको रूपमा पुदिना खाने गरेका छौं ।