खाना Archives - Page 2 of 2 - साइन्स इन्फोटेक

बेलुकी धेरै ढिलो खाना खाएमा स्वास्थ्यमा पर्ने प्रतिकुल असरहरु । प्राय: नेपालीहरुको के बानी छ भने बेलुकी ढिला खाना खायो

हातले खाना खानुका फाइदाहरु

परापुर्वकालदेखि खाना खाँदा हातको नै प्रयोग हुँदै आएको हो तर समय परिवर्तन भएसँगै मानिसहरु खाने तरिका पनि परिवर्तन गर्दै गइरहेका

जमिनमा बसेर मजाले पलेटी कसेर खाना खानुका फाइदाहरु ! नेपाली समाजमा कतिपय त्यस्ता प्रचलन छन्, जो रुढिवादी लाग्छन् । तर,

खाना खाएपछि प्रायः मानिसलाई निद्रा लाग्ने गर्छ । सामान्य भाषामा यस्तो बानीलाई ‘फुड कोमा’ भन्ने गरिन्छ । सामान्य व्यक्तिको शरीरमा

खाना खाँदा अवलम्बन गर्नुपर्ने नियमहरूनिम्न अनुसार छन्। १. भोजन गर्ने एउटा निश्चित समय तोकौ र सोहि समयमा नै नियमित रुपमा

दुषित भोजन गर्दा लाग्ने रोग नै फुड पोइजनिङ हो । हाम्रो नियमित खानामा पनि रोगका जीवाणुहरू वृद्धि हुन्छन् । ती

फलामको भाडाकुँडामा खाना पकाउदा या खाँदा हाम्रो शरीरमा फलाम तत्वको मात्रा बढ्छ जसले शरीरमा हेमोग्लोबीनको मात्रालाई ठिक राख्छ । साथै