स्वस्थ जीवनको लागि कति र कसरी पानी पिउने ?

साधारणतया ६ देखि ८ घन्टासम्म सुतिन्छ । त्यसैले यो बीचमा पानी पिइएको हुँदैन । लामो अन्तरालको बीचमा जब बिहान उठिन्छ

Read more

पानी पिउँदा ख्याल गर्नुपर्ने कुराहरु

पानी शरीरको लागि सबैभन्दा बढि आवश्यक पर्ने तत्व हो । पानी बिना हामी हाम्रो जीवनको कल्पना पनि गर्न सक्देनौं ।

Read more

तामाको भाँडामा राखेको पानी पिउदाका फाइदाहरु

हिन्दु परम्परा अनुसार तामालाई पवित्र धातु मानिन्छ र यसलाई वैदिक कार्यहरुमा अनिवार्य प्रयोग गरिन्छ । हामीकहाँ प्लाष्टिकको भाँडा, बोत्तलमा भण्डारण

Read more

पंधेराको पानी

पंधेराको पानी हजुर पिपल चौतारी जुनीभरी नटुटोस् है हाम्रो दौंतरी पाकी झर्यो बेल पिरती नसंझ लुकामारी खेल थुन्से बोकी मेलापात

Read more