स्वास्थ्यको लागि अश्वगन्धा खानुका फाइदाहरु

आयुर्वेदमा अश्वगन्धालाई प्रमुख औषधिको रूपमा लिइएको छ । यसको वैज्ञानिक नाम Withania Somnifera हो । यो सोलेनेसी बर्गको बिरूवा हो

Read more

स्वास्थ्यको लागि भेली खानुका फाइदाहरु

भेली कसले नखाएको होला मत भेली धेरै मन पराउछु । भारतीयहरू भेली र चिउरा धेरै खान्छन् । उनीहरूलाई प्राय: जण्डिस

Read more

स्वास्थ्यको लागि पिप्पली खानुका फाइदाहरु

पीप्पलीलाई (Long Pepper) भन्दछन् । यसको फाइदाबारे अधिकांशलाई थाहा नहुन सक्छ । आज मैले यसका फाइदाहरु र बेफाइदाहरुबारे प्रकाश पार्नेछु

Read more

तुलसीको महत्व र मानव स्वास्थ्यमा यसको प्रयोग

कार्तिक शुक्ल एकादशीका दिन शुक्रबार औषधिको गुणले युक्त तुलसीको पूजा आराधना गरी हरिबोधिनी एकादशी पर्व मनाइँदैछ । आजको दिनको शुभ

Read more

स्वास्थ्यको लागि इमली खानुका फाइदाहरु

हामीलाई आवश्यक पर्ने सवै भिटामिनहरु इमलीमा पाइन्छ जस्तै भिटामिन ए, भिटामिन सी, आयरन, फास्फोरस, कैल्शियम, मैगनीज, जिंकको राम्रो स्रोत यसमा

Read more

स्वास्थ्यमा चरम लापरबाही किन हुन्छ ? डाक्टर र अस्पतालले जान्नुपर्ने कुराहरु

विरामी उपचारको सिलसिलामा जब अस्पताल पुग्छ त्यति बेला बिरामीको परिवार र बिरामीको रोगको जानकारी प्रष्ट बुझ्ने गरी बिरामीको परिवारलाई अवगत

Read more

मानव स्वास्थ्यको लागि काफल खानुका फाइदाहरु

काफल नचाख्ने सायद को होला ? आउनुस् आज काफलको बारेमा जानौं । यो फल एउटा लोकप्रिय पहाडी फल हो ।

Read more

कस्तो चिया पिउनु ठिक र कस्तो बेठिक ?

चियाको स्वाद नलिने सायद को होला ? आजकाल कालो चिया खानेको संख्या ह्वात्तै बढेको देखिन्छ । यसको ठोस कारण हो

Read more

स्वास्थ्यको लागि जिम्बु र यसका फाइदाहरु

लसुन जस्तै तर प्याजी रंगमा फुल्ने मसिनो खालको वास्नादार बिरुवा हो जिम्बु । यसकौ बैज्ञानिक नाम Allium Hypsistum हो ।

Read more

स्वास्थ्यको लागि गहुँ वा जौको जमराको जुसका फाइदाहरु

जमराको जुसलाई पृथ्वी कै उत्कृष्ट पेय पदार्थको रुपमा मानिन्छ । यसको दैनिक सेवनले मुटुरोग, पाचन प्रक्रिया, क्यान्सर तथा मधुमेहलाई फाइदा

Read more
error: Content is protected !!