स्वास्थ्यका लागि गाईको दुधको महत्व (Importance of Cow’s Milk for Health)

स्वास्थ्यका लागि गाईको दुधको महत्व (Importance of Cow’s Milk for Health) । स्वास्थ्यका दृष्टिकोणले भैसीको दुध भन्दा गाइको दुध धेरै

Read more

स्वास्थ्यका लागि आयुर्वेदिक औषधि नीम (Azadirachta Indica) का फाइदाहरु

नीमको बारेमा भनी रहनुपर्ला जस्तो त लाग्दैन तर पनि कतिपय अवस्थामा यसका फाइदाबारे राम्रो जानकारी नहुदा यसको फाइदा लिनबाट बन्चित

Read more

स्वास्थ्यको लागि फूलगोभी खानुका फाइदाहरु

फूलगोभीको सब्जी नखाएको को होला ? यसको परिचय दिन त्यति आवश्यक छैन जस्तो मलाई लाग्छ । फूलगोभीमा कैल्शियम, फास्फोरस, प्रोटीन,

Read more

स्वास्थ्यका लागि गरम पानी खानुका फाइदाहरु

स्वास्थ्यका लागि गरम पानी धेरै उपयोगी मानिएको छ । गरम पानी भरखर शुरु भएको ज्वरोको लागि धेरै महत्वपूर्ण सावित भएको

Read more

स्वास्थ्यको लागि कागती पानी खानुका फाइदाहरु

कागती भिटामिन सीको स्रोत हो भने पानी हाम्रो जीवन हो । जब दुवै बस्तु हामीले मिलाएर सेवन गर्छौं भने नसोचेको

Read more

स्वास्थ्यको लागि रुख कटहर खानुका फाइदाहरु

प्रकृतिले हामीलाई थुप्रै तरकारी फलफूल दिएको छ । मौसम अनुसार हामीले यस्ता फलफूल खान नजान्नाले यसबाट हुने फाइदाबाट हामी बन्चित

Read more

स्वास्थ्यको लागि बेथेको साग खानुका फाइदाहरु 

नेपाली भू-भागको खेतबारीमा त्यसै उत्पादन हुने बेथेको साग खानाले अनेकौं रोग भगाउनुको साथै स्वास्थ्य लाभ हुने कुरा सुनाउन पाउँदा आफुलाई

Read more

चम्सुरको साग खानुका फाइदाहरु

स्वास्थ्यका लागि चम्सुरको साग खानुका फाइदा थुप्रै छन् । चम्सुरको साग व्रत बसेको बेलामा धेरै उपभोग गरेको पाइन्छ । चम्सुरको

Read more

स्वास्थ्यको लागि सुन्तला खानुका फाइदाहरु

जाडो याममा सुन्तला खानुका मजा नै अर्कै छ । स्वास्थ्यका दृष्टिकोणले पनि सुन्तला धेरै उपयोगी फलफूल मानिएको छ । अहिले

Read more
error: Content is protected !!