डा. राम बहादुर बोहरा Archives - Page 4 of 53

महबारे जान्न सके यसबाट थुप्रै रोगहरू निको बनाउन सकिन्छ । प्रकृतिको अनुपम उपहारमा मह सवैभन्दा पहिलो देखिन्छ । हाम्रो घरमा

स्वास्थ्यको लागि फलफूल खानुका फाइदाहरु

स्वास्थ्यको दृष्टिकोणले फलफूल बढी उपयोगी हुन्छ । गर्मी मौसममा फलफुल प्रयाप्त पाइन्छ । हामीले हाम्रो भान्सामा पकाएर खाने खानाको तुलनामा

नेपाली समाजमा जनचेतनाको अभाव छ । विषादी मिलाएको तरकारी फलफूल खानाले के कस्तो असर हुन सक्छ भन्ने जानकारीको अभावमा मानिसले

लौकालाई शायद नचिन्ने को होला ? गर्मी महिनामा पाइने सिजनल तरकारी लौकाका फाइदाहरुबारे हामी शायद अनभिज्ञ नै छौँ । लौकामा

लसुन हाम्रो भान्सामा प्राय: अनिवार्य भएको हुन्छ । लसुनको वैज्ञानिक नाम अलियम सॅटीवेम (Allium Sativem) हो । हामीले यसको रहस्य

तोरीको सागको बारेमा मलाई एउटा घटना याद आयो । खेत रोप्दा-रोप्दै रात परेर हतार-हतारमाआमाले तोरीको साग गोड्नु भएछ । साझको

चम्सुरको साग खानाले जिउ दुखेको निको हुन्छ भन्ने हजुर आमाको भनाई १०० प्रतिशत ठिक हो भन्ने कुरा धेरैको मुखबाट सुन्ने

हामी जब विरामी हुन्छौं तब हामीलाई औषधिको आवश्यक हुन सक्छ । औषधि भन्ने वितिकै एलोपैथिक दवाईलाई पनि औषधि भन्ने चलन

आयुर्वेद हर्बको राम्रो प्रचार होस् एलोपैथिक जस्तै यो प्रयोग गरेर सबैले समान फाइदा उठाउन सकुन भन्ने चाहना हरेकले लिन सके

पित्त वा किड्नीको पथरी फाल्ने जडिबुटी !औषधिलाई गाउँघरमा अजम्मरी वा पत्थ चट्टा नामले चिन्ने गरेको पाइन्छ । यो औषधिलाई सन्जीवनी