हेल्थ टिप्स

Back to homepage
टिप्स हेल्थ टिप्स

मकैको खोयावाट घरेलु दन्त मंजन बनाउने तरिका  

हाम्रो बारीमा हुने मकैको दाना उपयोग भएपनि हामीले खोया फाल्ने गर्छौं । मकैको खोया औषधिको रूपमा प्रयोग हुन सक्नेबारे जानकारी नहुनाले त्यसै खेर गई रहेको छ । हामीले मकैको खोयालाई

स्वास्थ्य हेल्थ टिप्स

खयरको घरेलु औषधीय गुणहरु

आयुर्वेदिक पद्धति अनुसार खयर अनेक रोगहरूमा उपयोग गरिन्छ। पाचन शक्ति बढाउन र अतिसारलाई निकै फाईदा गर्दछ। घाउ, खटिरा, बाथ तथा मर्केको जोर्नीहरूमा लेप लगाउन पनि यसलाई प्रयोग गरिन्छ। दाँत कीराले

स्वास्थ्य हेल्थ टिप्स

निरोगी हुन् डाक्टरका ३३ सुझावहरु

भनिन्छ स्वास्थ्य नै मानिसको सबैभन्दा महत्वपूर्ण धन हो । यदि कुनै व्यक्ति स्वस्थ र निरोगी छ भने उसले जीवनमा हरेक कुरा गर्न सक्छ । तर रोगी र कम्जोर अवस्थामा छ

सौन्दर्य हेल्थ टिप्स

हटाउनुहोस् छालाको सुन्दरता बिगार्ने ४ बानीहरु

छाला मानव शरीरको एक अंग हो। यो अंगले मानव शरीर बाहिरबाट ढाकिएको हुन्छ।छालाको भित्रपट्टि सतहमा कलेजिन र इलास्टिन नामका फाइबर हुन्छन् । यी फाइबरको काम छालालाई सपोर्ट दिने हो । तर,

स्वास्थ्य हेल्थ टिप्स

क्यान्सरवाट बच्ने यी उपायहरू अपनाउनुहोस

क्यान्सर एक जटिल रोग हो तर पनि करिव ४० प्रतिशत क्यान्सर रोकथाम गर्न सकिन्छ । ३३ प्रतिशत क्यान्सर समयमा पत्ता लगाएर उपचार गरी निको पार्न सकिन्छ र बाँकी करीब २७

स्वास्थ्य हेल्थ टिप्स

क्यान्सरका लक्षणहरु के के हुन् ?

क्यान्सर एक जटिल रोग हो तर पनि करिव ४० प्रतिशत क्यान्सर रोकथाम गर्न सकिन्छ । ३३ प्रतिशत क्यान्सर समयमा पत्ता लगाएर उपचार गरी निको पार्न सकिन्छ र बाँकी करीब २७

पोषण हेल्थ टिप्स

सुन्तला खानुका फाइदाहरु के के छन् ?

सुन्तला स्वादका लागि मात्र नभई स्वास्थ्यका हिसाबले पनि अत्यन्तै लाभदायक छ । सुन्तला भिटामिन ‘सी’को प्रमुख स्रोत हो । सुन्तलामा रहेका विभिन्न सुक्ष्म पौष्टिक तत्व भिटामिन ए, बी र सीले

स्वास्थ्य हेल्थ टिप्स

मेवालाई उपयोगी औषधीको रुपमा के भएमा प्रयोग गर्न सकिन्छ ?

मेवा आँफैमा मिठो र स्वस्थ फल हो । गर्मी मौसममा मेवाको सेवन अमृत समान हुन्छ । यो फल पेट तथा मुटु दुबैको लागि निकै लाभदायी हुन्छ। मेवा भिटामिन ए को

स्वास्थ्य हेल्थ टिप्स

औषधीको रुपमा कागतीलाई कुन-कुन रोगमा प्रयोग गर्न सकिन्छ ?

कागती एक प्रकारको रसिलो तथा अमिलो सदाबहार बहुउपयोगी र गुणकारी फल हो । कागती भिटामिन सी को महत्वपूर्ण स्रोत हो । सबै कागतीहरु सर्वगुणकारी हुने भएपनि कागजी कागतीलाई सबैभन्दा राम्रो

हेल्थ टिप्स

मोटोपन घटाउने घरेलु उपाय

मोटोपन घटाउने घरेलु उपाय ! बोसोयुक्त लम्बोदर भुँडी अस्वस्थ जीवनशैली तथा गलत खानपान व्यवहारबाट सिर्जित खराब उपहार हो । केही खाद्य पदार्थलाई आफ्नो आहारमा समावेश गरेर तपाईं सजिलैुसँग बोसो कम