दैनिक भोजन गर्ने खानेकुराहरुको फाईदा
हामीले दैनिक भोजन गर्ने खानेकुराहरु मा यस्ता केही चिजहरु हुन्छन् जसले व्यक्तिका यौन दुर्वलता तथा शारीरिक कमजोरीहरुलाई विना कुनै औषधिको सेवन दूर गरिदिन सक्छन् । महत्वपूर्ण कुरा केवल यो हो की तपाइँले यसलाई सही तरिकारले मिलाएर सेवन गर्नुपर्ने हुन्छ । मानिसको यौन दुर्वलता हटाइदिने र यौन क्षमता बढाइदिने केही खानेकुरा यस्ता छन् :
१. गाजरको हलुवा
हरेक दिन गाजरको हलुवा सँगै दुध पिनाले व्यक्तिको यौन दुर्वलता कम हुने र यौन रुची बढ्ने गर्छ ।
२. हलेदो
पुरुषमा यौन क्षमता बढाउन तथा शुक्रकिटको स्वास्थ्यका लागि हलेदो पनि निकै उपयोगी हुन्छ । हलेदो पिँधेर वा बेसार नै भएपनि महमा मिलाएर नियमित रुप्मा खानाले यौन दुर्वलता कम हुन्छ । साथै यसले व्यक्तिको रोग प्रतिरोधी क्षमता पनि बढाउँछ ।
३. प्याज
प्याजले मानिसको यौन क्षमता बढाउँछ भन्ने कुरा सुन्दा अचम्म लाग्नसक्छ । तर यो त्य हो की प्याजलाई नियमित रुपमा खानाले व्यक्तिको यौनेच्छामा वृद्धि हुनुका साथै महिलाहरुमा महिनावारीको समस्या पनि कम हुन्छ ।
४. दालचिनी
हरेक दिन बिहान तथा बेलुकी दुइ ग्राम दालचिनीको धुलो दुधमा मिलाएर पिउनाले व्यक्तिमा यौन क्षमतामा वृद्धि हुन्छ ।
*डा. राम बहादुर बोहरा नेपाल वैकल्पिक चिकित्सा विकास परिषद नवलपरासीको अध्यक्ष तथा आयुर्वेद डाक्टर हुनुहुन्छ ।
